【良好品】 DUVETICA デュベティカ フード付き ダウンジャケット カーキ 40/L ダウンジャケット

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ご覧いただきありがとうございます☺︎\r\r\r\rブランド  DUVETICA / デュベティカ\r\rカラー  カーキ\rサイズ  400 / L相当\r肩幅   40cm\r着丈   57cm\r袖丈   63cm\r身幅   43cm\r素材   表地、裏地:ナイロン100%\r     中綿:ダウン90%:フェザー10% \r\r\r\r\r【商品説明】\rDUVETICAはイタリアのベニスで生まれたダウン専業ブランドです。フランス産の上質なダウンを使用し、世界中から選りすぐられた高品質なファブリックや副資材を使用し、縫製はヨーロッパ内で最高レベルの技術が保証された主にブルガリアのダウン専業工場で生産されています。\r\rカーキのカラーがコーディネートの邪魔にならず、大人な雰囲気に演出してくれるこちらのダウンはフェザー入りで暖かくお過ごしいただけます。\r\r寒さ知らずで外出するのが楽しくなる予感☆\r\rいつものダウンに物足りない方、いかがでしょうか。\r\r\rお気に入りで大切にきておりました。少し使用感がありますが、特筆すべき難は見あたりません。あくまでもusedとしてご検討くださいませ。\r\r\r\r━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━\rおまとめ割(1点ごとに5%OFF)や、フォロワー様限定でお値引きも承っておりますので、\r以下と併せ、ぜひプロフィールもご覧くださいませ^^\r\r✽ #CLASSKOBE の商品一覧\r✽ #CLASSKOBEダウンジャケット
カテゴリー:レディース>>>ジャケット/アウター>>>ダウンジャケット
商品の状態:やや傷や汚れあり
商品のサイズ:L
ブランド:デュベティカ
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:兵庫県
発送までの日数:1~2日で発送

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今回はウォーキングの効果をより高めると言われている早歩きのメリットや運動の際の注意点を解説していきたいと思います。

ウォーキング効果

・脂肪を燃焼させるダイエット効果
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   効果が期待されます

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入れることで太もも・お尻・すね・ふくらはぎの筋肉の活動が活発になり、よりウォーキングの効果を高めることができると言われています。

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ゆっくりとした歩きと早歩きを3 ~ 5 分おきに交互に行うインターバルウォーキングがおすすめです。早歩きのスピードは人それぞれ違うと思います。
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運動不足を感じている方は是非この機会にウォーキングを始めてみませんか!!

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