【中古】 新品クラッツィオ L375\385 タントカスタム後期用 内装品、シート

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クラッツィオ ( Clazzio ) \r黒 ラグジュアリー 新品保管品にて\r上級タイプです!\r\r●運転席リフトー無しタイプですが\rリフター付きにも、切込み穴加工すれば装着可能です。\r\rED-6512\r年  式H23(2011)/12~H25(2013)/9\r定  員4 人\r型  式L375S / L385S\rグレードL / X / RS / X-スペシャル\r適合形状運転席シートリフター(アジャスタブルパック)無し \r※運転席側コンビニフック使用不可\r※1列目助手席背もたれハーフカバー(バックテーブル使用可)
カテゴリー:自動車・オートバイ>>>自動車パーツ>>>内装品、シート
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:未定
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今回はウォーキングの効果をより高めると言われている早歩きのメリットや運動の際の注意点を解説していきたいと思います。

ウォーキング効果

・脂肪を燃焼させるダイエット効果
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入れることで太もも・お尻・すね・ふくらはぎの筋肉の活動が活発になり、よりウォーキングの効果を高めることができると言われています。

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ゆっくりとした歩きと早歩きを3 ~ 5 分おきに交互に行うインターバルウォーキングがおすすめです。早歩きのスピードは人それぞれ違うと思います。
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運動不足を感じている方は是非この機会にウォーキングを始めてみませんか!!

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